道長視頻
武當武術傳人鐘云龍道長指導弟子腿法：這些腿法均須在沙包上練，且每天必練（視頻））(圖文)
時間:2022-12-05 05:18:16
2022年元旦，在太極宮武術班考核間隙，鐘云龍道長提醒下面的弟子：我們每天除了空踢外，鞭腿、側蹬和（轉身）通肋、反腿等還須在沙包上練，且每天必須練，至少要保持每天一次。 如此，平時練的腿法才能有所發揮得出來。否則，你跟人家“交流”，夠不著，距離感都找不到…… 為何鐘道長這么講？因為在擂臺賽中，此幾類腿法使用頻率比較高，特別是轉身通肋，有人用得就很有效果。另外，還有反腿、正蹬（窩心）…… 這是道長根據武林風比賽中腿法的使用頻率，得出的一些看法。大家不要以為道長不關心這些賽事，其實，擂臺上的
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