武當新聞_武當功夫_武當武術_太極養生

習武之人除了找對師父外，還須先立志向，否則如洪波孤舟飄蕩無依(圖文)
武當武術傳人鐘云龍道長曾坦言，其師父郭高一老道長所傳核心功法：金絲纏腕(圖文)
武當武術傳人鐘云龍道長談學太極養生必知禁忌：及時避免一些認識誤區很關鍵！(圖文)
福泉太極宮新春祝福：好“禮”藏在這里！(圖文)（視頻）

習武之人除了找對師父外，還須先立志向，否則如洪波孤舟飄蕩無依(圖文)

分類：道長動態時間:2023-01-31 10:15:34

鐘云龍道長在指導弟子習練基本功時就講過，我們是以培養教練的標準來要求大家的！道長這么一講，其實給大家一個很明確的暗示：即大家為何要練武當三豐派的功夫，大家最基本的志向是什么？王陽明先生曾多次提及立志的重要意義。在《傳習錄》的附錄中，有兩篇文字，陽明先生專門談到立志，且皆為陽明先生親筆所著。一文為《教條示龍場諸生》，一文為《示弟立志說》。在《教條示龍場諸生一文》中，陽明先生說了四條規定，望弟子門生嚴格遵守。一是立志，二是勤學，三是改過，四是擇善。很明顯，立志被放在了首位。

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你的武當功夫夢從這里開始，此處為培養武當武術非遺傳承人窗口(圖文)

時間:2022-10-15 08:10:38

貴州省黔南州福泉山三豐聯誼會武當武術“精英班”正式開始全面招生了。我們歡迎所有真正熱愛，并有志于傳承和弘揚武當功夫的青年才俊加入我們。所有學員由武當三豐派第十四代大弟子，武當武術非遺傳承人鐘云龍道長親自督導訓練，十五代各大親傳弟子悉心任教。報名條件：福泉山三豐聯誼會愿為每位誠志于系統學習武當功夫的你提供一個長期磨煉身心、成就自我文化價值的卓越平臺。我們常年通過開設“武當武術教練班”以期培養一批武當武術精英、骨干隊伍，為武當武術的傳承、弘揚再添無限動力源泉。同時更愿成為貴州乃至全國范圍培養社會大
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敬請關注|福泉太極宮道友、義工誠邀，此文長期有效，歡迎轉發！(圖文)

時間:2022-10-15 08:07:29

為更好地傳承、弘揚道教文化，開展相關宗教事宜，太極宮誠邀乾道和坤道若干（武當韻、十方韻均可），年齡18－45周歲，身心健康。歡迎積極向上，有信仰，有愿心，尊崇道、經、師三寶的道友們加入我們！有意者請將個人簡歷發至郵箱：3522125227@qq.com。同時，也歡迎十方道友相互轉發、推薦，福生無量天尊！為更好地傳承、弘揚道教文化，開展相關宗教事宜，太極宮誠邀乾道和坤道若干（武當韻、十方韻均可），年齡18－45周歲，身心健康。歡迎積極向上，有信仰，有愿心，尊崇道、經、師三寶的道友們加入我們！有意者請
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關于福泉太極宮常年義工服務、學習和食宿情況等說明(圖文)

時間:2022-10-15 07:38:15

本期，我們就義工老師介紹、義工服務期限、義工協議、食宿安排、疫情防疫期間“三碼”和體檢報告、義工學習內容、工作和作息、來太極宮路線、關于服裝發放及其他事項做簡要說明。
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中國功夫如果不能打，何以能流傳千年？武當一代宗師鐘云龍道長武學語錄集，值得每個青年收藏(圖文)

時間:2022-09-25 05:27:00

鐘云龍講話實錄一：中國武術是能打、能練、能講的。中國武術，你要了解他。他要是光表演，還能傳承幾千年嗎？他是能打、能練、能講的，還能養生。內涵很豐富的，怎么可能光是拿來表演的呢？那不就跟舞蹈一樣，那我為什么要搞一個武術隊呢？搞舞蹈隊就行了。 2000年武當山搞了一個全國性的散打比賽，叫武當散打王爭霸賽。全國各個地方的散打隊都來了。通知我們很晚，只有一個月了，有人問鐘師父那里有人嗎？他參加了嗎？哎，他是表演隊？那也要問他參不參加？道長視頻鏈接地址： 1、《武當文脈》第一集：以武入道鐘云
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尋三豐仙蹤游學記：暨福泉“太極國學熏陶之旅” 六大美好、難忘瞬間

時間:2022-08-22 05:22:29

福泉三豐聯誼會“太極國學熏陶之旅”根本宗旨：用心深耕中華文武兼備的上善文化基因；最好的教育在于喚醒夢想，播種希望；感應道家先賢、圣真智慧，啟蒙中華內圣外王之學；從小樹立熱愛祖國，熱愛黨，熱愛中國特色社會主義、中華優秀傳統文化的情操。此次游學核心內容含如下： 1、參觀三豐祖師當年修煉八年成仙之地：福泉山； 2、參觀福泉古城墻，及其獨特的城防構建體系； 3、參觀雄鎮樓新、舊址，了解明代軍事指揮體系； 4、參觀小西門期間講解貴州著名革命人物生涯； 5、參觀中華商圣園，講解沈萬三生平與三豐祖
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待到文武功夫成，天高任鳥飛，海闊憑魚躍，記福泉山武術夏令營結營儀式

時間:2022-08-22 05:05:24

為期一個月的福泉山武術夏令營正式落下帷幕。今天是小寶們期待已久的領結業證書之日。不過在拿證前，還須亮亮自己的武藝。而教練和等候的家長們正拭目以待。福泉三豐派聯誼會總教練談師圣為小寶和家長們做了簡短的結營講話，他說： “我們通過夏令營，幫助孩子們從個人日常起居、禮儀規范、時間管理、文化學習及培養他們對武當武術的興趣”這五個方面來提升他們的綜合素養和能力。這也是天下所有望子成龍，望女成鳳的家長們所殷切希望的�！� 天高任鳥飛，海闊憑魚躍。對于孩子們而言，良好的武術功底，強健的體魄好比是未來雄鷹一飛沖
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福泉太極宮新春祝福：好“禮”藏在這里！(圖文)（視頻）

時間:2022-12-19 05:12:56

在2023兔（癸卯）年到來之際，為感謝十方善信、居士大德和拳友們一直以來對福泉太極宮的關心、支持，我們特為大家精心準備了一份“薄禮”。即含有武當武術非遺傳人、武當三豐派第十四代大弟子、福泉太極宮住持鐘云龍道長演練的武當太極十三勢掛歷（附文字說明）。此套掛歷不僅可以珍藏、贈送，且還是鐘云龍道長和太極宮全體道眾、教職人員借此禮捎給大家的新春問候。整套掛歷從構思、文字定稿、動作拍攝及后期選圖、內容制作都傾注了鐘云龍道長及相關美工人員的大量精力、心血——本套掛歷制作風格延續了往年掛歷一貫的精益求精理念，更
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福泉三豐派聯誼會2022年太極、國學夏令營報名通道，打開就能預約到

時間:2022-05-29 03:20:33

近期，福泉山三豐派聯誼會已開始接受全國各地家長們的預約報名登記，本篇就學習費用、報名流程、課程選擇、學習地點，結業等事項做簡要說明：
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【重要時訊】福泉三豐派聯誼會武當武術、太極和國學熏陶之旅開始接受預約、咨詢(圖文)

時間:2022-05-13 05:48:37

福泉山三豐派聯誼會主要以體驗和學習非物質文化遺產武當武術（含三豐太極養生）文化為核心，幫助廣大青少年從小養成鍛煉內家拳的良好習慣，明晰為將來人生儲備必要生命動能的重要意義——一個良好的（如科學的飲食、運動、學習等）習慣能使孩子受益終身。多年來，三豐派聯會一直為廣大青少年制定科學合理的暑期夏令營課程，如武當武術、三豐養生太極、傳統書畫、茶道、國學經典及觀光游學等項目。這些課程頗受廣大家長、青少年歡迎。福泉三豐聯誼會夏令營咨詢王師兄：186 1177 9456（武當、福泉）招生號：
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2022年貴州省黔南州“福泉太極展風采”太極拳比賽籌備會紀實(圖文)

時間:2022-04-03 05:19:03

2022年貴州省黔南州“福泉太極展風采”太極拳比賽籌備會紀實（本活動由于疫情原因現暫緩，須另行通知） 2022年3月6日上午，福泉三豐派聯誼會舉行了貴州省黔南州2022年“福泉太極展風采”太極拳比賽籌備會（就在3月8日，據相關媒體報道，中央國家機關太極拳協會成立大會也在全國人民政協禮堂隆重開幕）。本次活動由福泉市文旅局發起，福泉三豐派聯誼會承辦。籌備會議程由福泉三豐派聯誼會功夫團、福泉公益太極養生班總教練談師圣、項目負責人鄧師賢、福泉太極拳公益養生班班長趙朝林主持。福泉市太極拳協會全體成員、
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2022年福泉山三豐派聯誼會春季三豐太極養生班開班預約、報名公告(圖文)

時間:2022-04-03 04:57:01

為滿足全國各地武當三豐太極拳愛好者們對太極養生文化的熱切期待，貴州省福泉山三豐派聯誼會特正式對外發布春季養生通告，開始接受廣大拳友和武當武術愛好者們的咨詢、預約報名。福泉①歷史文化悠久，早在殷周時期，福泉是梁州、荊州南裔，越領且蘭國地。至明初，武當派開山祖師張三豐真人在福泉修道八年，并寫下《無根樹道情24首》傳世金丹名篇。因與三豐真人之緣，故福泉古城有了“一城一山一峽谷，一神一仙一福地”之美譽，此地亦是人杰地靈的人文古地。此外，福泉亦是中華商圣、黔商鼻祖，活財神三豐真人的俗家弟子沈萬三
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2022年福泉太極宮新春“福利”來襲，手快！手快！手快！(圖文)（視頻）

時間:2021-12-14 08:11:42

2022年新春到來之際，為感謝十方善信、居士大德、拳友和道友們的關注支持，福泉太極宮特為大家精心準備了一份“薄禮”。即含有武當武術非遺傳人、武當三豐派第十四代大弟子、福泉太極宮住持鐘云龍道長演練的武當八段錦掛歷（附文字說明）。此禮不僅可以珍藏、贈送，而且還是鐘云龍道長和太極宮全體道眾、教職人員借此掛歷，捎給大家的由衷新春問候和關懷。武當八段錦簡介武當八段錦分坐式和立式。立式八段錦為道教八仙之一的漢鐘離所創。在道門中為打坐、下丹后活動筋骨，調理氣血所用。由于它有強健筋骨，通經活絡，達
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女子練武、打太極重要注意點：科學練功才能真正獲得健康

時間:2022-08-22 05:20:21

在歷次的夏令營和太極養生班的學員中，不乏女學員參與其中，就女性習武和男性習武的不同特點，我們本期做一些簡要說明，特別是一些禁忌，希望對廣大女性朋友有所幫助。總的來說，女子參加武術、太極運動可增強體質，使身材健美；若學得好，在危機、險惡關頭時，還能進行防身自衛，個人生命、財產安全能得一定程度的保障。以下我們從女性生理角度、經期禁忌、運動負荷、和女性為何要補氣這進行說明。
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青少年為何要學國學？其實為安身立命之本，為人父母者不可不察！

時間:2022-08-22 05:13:40

很多家長一直覺得孩子學校成績好，將來考個好大學，找到好工作……事業有成——成家立業就是孩子最大的成就。其實，在考試的路上，若下面這些東西沒有學好，前面的成績再好也是無用的。這里我們就不得不提到國學中的五常（仁、義、禮、智、信）思想的扎根、培養。此“五�！逼鋵嵰彩切拚鎸W中五種陽炁能量的總稱。若缺失一類，都有可能對人的身心健康、修煉學習、人際關系和工作、事業等造成潛在的諸多不良影響。
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夏季蟲子進入小孩耳朵怎辦？“老祖母”只用一招，令三兒科大夫汗顏(圖文)

時間:2022-07-24 05:35:06

盛夏來臨，蟲蟻漸多，人們除了厭惡蚊蠅騷擾外，其實，最令人擔憂的還是蟲蟻進入耳朵、眼睛的麻煩。有些山村的小孩子貪涼，喜歡席地而睡，結果一覺醒來，耳朵里爬進了某些不知名的蟲子，隨著它在里面的活動，小朋友一般會驚慌失措，恐懼頓生。這時，很多年輕的父母往往不知所措，只知往醫院里面跑。其實，就蟲子鉆入耳朵之事，小朋友大可不必去用硬物或手指急著去掏它們，否則，搞不好蟲子越鉆越深……小孩哇哇哭喊，亂跑。而有些父母可能會用灌水？沒用不說，后果想想都可怕。
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夏令營咨詢答疑一：練那些功夫小寶受傷否？為何有些高難動作簡直“小菜一碟”？(圖文)

時間:2022-06-26 05:57:30

夏令營家長答疑青少年的心理健康和身體發育一直是廣大家長、老師關心的話題。值此武當三豐派聯誼會夏令營預約、報名之際，就廣大家長、老師關心的一些熱門話題：如哪些武當武術功法適合自己的小寶？若孩子太小，到底適不適合練武？小孩練功會不會受傷等話題做一些簡答。
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夏令營咨詢答疑二：少兒幾歲習練傳武最宜？父母須牢記九點，否則揠苗助長(圖文)(圖文)

時間:2022-06-26 05:52:15

很多家長可能會問少兒幾歲習練武術最宜？五六歲學武是不是太早了？根據三豐聯誼會往期武術招生的情況來看，以招小學三~五年級的人居多（8~12歲之間），在一些尚武之地（如湖北陽新、江蘇徐州、江西九江、河北滄州、廣東佛山等），不少兒童3~4歲就已經在家中長輩、親戚或老拳師們的指導下開始一些武術基本功的啟蒙學習了。不過，據業內人士介紹，兒童以6~8歲開始習武比較合適。
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致廣大“有識”家長：青少年為何有必要參加夏令營？估計90%的家長不知道(圖文)

時間:2022-06-26 05:47:44

在一個山清水秀、安靜祥和的環境練三豐太極、學傳統國學、習書畫，這些均屬于知識文化的學習、身體鍛煉和意志的培養范疇，但對于更深層的內涵，現今很多家長并不明晰。其實，參加夏令營還有一個最核心的目的：即引領孩子從小培養成為一個懂規矩，守禮儀，有志向而“身心健康”之人。關于禮儀，不單單是大家能看到的諸如抱拳禮、作揖或是穿個漢服走秀那么膚淺，真正的禮儀是源自良好的自身文化修養和真摯情操。就禮儀、規矩的重要程度，春秋齊國名相管子將之上升至國家戰略層面：其在《管子·牧民》中綱舉目張地論述道：“禮義廉恥，國之四維
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習武之人除了找對師父外，還須先立志向，否則如洪波孤舟飄蕩無依(圖文)

時間:2023-01-31 10:15:34

鐘云龍道長在指導弟子習練基本功時就講過，我們是以培養教練的標準來要求大家的！道長這么一講，其實給大家一個很明確的暗示：即大家為何要練武當三豐派的功夫，大家最基本的志向是什么？王陽明先生曾多次提及立志的重要意義。在《傳習錄》的附錄中，有兩篇文字，陽明先生專門談到立志，且皆為陽明先生親筆所著。一文為《教條示龍場諸生》，一文為《示弟立志說》。在《教條示龍場諸生一文》中，陽明先生說了四條規定，望弟子門生嚴格遵守。一是立志，二是勤學，三是改過，四是擇善。很明顯，立志被放在了首位。
【詳細】
武當武術傳人鐘云龍道長曾坦言，其師父郭高一老道長所傳核心功法：金絲纏腕(圖文)

時間:2023-01-31 09:45:22

武當武術傳人鐘云龍道長曾坦言，其師父郭高一老道長最后傳給他的核心技藝中有“金絲纏腕”的功法。從“纏”字我們不難理解，該類功法有個顯著特征：即其運動軌跡以螺旋形為主。接下來，我們要討論的話題就與此有關。在不少太極拳理論中，我們會經常會看到“纏絲勁”、“螺旋勁”、“邁步如臨淵，運勁如抽絲”之類的字句。其實，“螺旋”、“纏絲”都是對武當太極拳特有的運動軌跡的形象描述，也是武當太極拳與其他外家拳法及市面上大部分健身運動模式最重要的區別之一（以下我們統一用“螺旋勁”來概述）。
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武當武術傳人鐘云龍道長談學太極養生必知禁忌：及時避免一些認識誤區很關鍵！(圖文)

時間:2023-01-31 08:57:16

有的拳友練功很用心，但為何一段時間好，一段時間不好（即反彈）？而且，這些人還是退休了的，有足夠的練功時間，故養生、練功是能出效果的。記得以前就有不少人來跟我學習，有段時間確實效果特別好，但過了一段時間（身體）不行了，為何不行了？特別是一些有“三高”問題的拳友，練是一個因素，但還須注意一些生活健康知識。我這里就有幾個例子，他們就是在練功出效果后，出去亂吃——因為他們特別愛吃肉，特別是當他們鍛煉一段時間后，“三高”問題沒了，好像什么毛病都沒有了，然后就去三豐會館附近的五星級建國飯店，這個請客，那個請客
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武當武術傳人鐘云龍道長、國學大師南懷瑾先生談守“活子時”之秘：若懂此理，遠離盲修瞎練！

時間:2022-09-22 05:38:44

我講的大家可能是不認同的，練武做功的人講究子午丑日——子午相沖，對丑，這是人體的生理（氣血）反應。若誰就是不睡覺，非要等到子時，那其實是在耗費自己。我們修煉圈的人講“活子時”，那什么是活子時？就是即當你要入靜了，不想講話了。身體內陽氣開始發動，氣血慢慢活絡，人的全身也逐漸發熱。我們等的活子時也就這個時候，就是要有這個感應的時候。若我們非要熬夜，等到（鐘表上的）子時，那你是修不了的。因為如此做功夫其實是在耗費自己。我剛才講的是關于守“活子時”的概念。所以大家平時看道書，要很審
【詳細】
中國功夫如果不能打，何以流傳千年——一代宗師鐘云龍(圖文)

時間:2022-09-22 05:20:16

鐘云龍講話實錄一：中國武術是能打、能練、能講的。中國武術，你要了解他。他要是光表演，還能傳承幾千年嗎？他是能打、能練、能講的，還能養生。內涵很豐富的，怎么可能光是拿來表演的呢？那不就跟舞蹈一樣，那我為什么要搞一個武術隊呢？搞舞蹈隊就行了。 2000年武當山搞了一個全國性的散打比賽，叫武當散打王爭霸賽。全國各個地方的散打隊都來了。通知我們很晚，只有一個月了，有人問鐘師父那里有人嗎？他參加了嗎？哎，他是表演隊？那也要問他參不參加？
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鐘云龍道長受聘為中國功夫文化工作委員會名譽主席(圖文)

時間:2021-07-25 05:37:39

摘要：為促進中國功夫文化發展和中國社會主義文藝繁榮，2021年7月20日，中國功夫文化工作委員會在武當山清徽道院舉行授聘儀式，特聘鐘云龍道長擔任中國功夫文化工作委員會名譽主席。
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地址：湖北省十堰市武當山特區三豐會館技術支持：道玄科技站長統計

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